- Adoptar hábitos saludables, como elegir alimentos nutritivos, integrar la actividad física de manera divertida y establecer rutinas de descanso que favorezcan su crecimiento y desarrollo integral.
- Tomar decisiones alimenticias saludables, reconocer los diferentes grupos de alimentos y aprender a crear comidas equilibradas que favorezcan su salud física y emocional.
- Desarrollar la habilidad para integrar la actividad física en su rutina diaria, eligiendo juegos, deportes y ejercicios que sean divertidos y adecuados para su edad, mientras experimentan los efectos positivos en su energía, estado de ánimo y bienestar general.
- Desarrollar la capacidad de establecer una rutina de sueño regular y saludable, además de crear objetivos personales para incorporar hábitos saludables en su vida diaria, asegurando su bienestar físico y emocional a futuro."
